Depois de um bom tempo bebendo chá, finalmente tive coragem de tomar o temido chá preto. Não sei por que as pessoas o comparam tanto com o café, sendo que são bebidas diferentes, apesar de terem a cafeína como grande aliada. Um pouco antes de ir para Londres, aprendi a tomar chá com leite (uma medida de chá, o restante de leite) e me dei muito bem enquanto estava na terra da rainha. Alguns benefícios do chá preto: Possui ação antioxidante e bastante cafeína (como citei anteriormente), o que ajuda a acelerar o metabolismo, e nos manter acordados. Consumo diariamente duas vezes, toda manhã (antes de sair de casa e no serviço); Diminui o colesterol ruim e é anti-inflamatório; Ajuda a digestão; Aumenta a dopamina e a serotonina (hormônios responsáveis pela depressão), deixando-nos estimulados; Ajuda a prevenir doenças neurodegenerativas e diminuir o estresse por conter polifenóis; Hidrata o organismo.[...]continue lendo
Olá, amiguinhos e amiguinhas! Sábado é dia de resuminho da semana! Listas, curiosidades, novidades, DIY e receitas ‘Parece um alien’, diz cientista sobre genoma do polvo | O Globo Wine Bottle Plant Feeder | Nifty An amazing tumbling bowl | 5-minute crafts How To Get White Shoes White Again | Nifty Jovem brasileiro já visitou mais de 150 países e quer muito mais: Projeto 193 Países | Rodando pelo Mundo I copied my boyfriend’s skincare routine for a week and this is what happened | Hello Giggles 19 Gorgeous Ways To Display Your Favorite Travel Photos | BuzzFeed 17 Things That Will Take Reading To The Next Level | BuzzFeed (Tenho o item 3 e acho maravilhoso!) A man in the crowd yelled ‘Marry me!’ Her response was not exactly what he hoped for | Up Worthy (A notícia não é nova, porém apareceu na minha timeline por esses[...]continue lendo
Além de livros, sou apaixonadaaaaa por séries. Sou daquelas que antes de terminar uma já começa outra. E essa série de hoje não foi diferente. Vi a sinopse e gostei, mas como tudo tem seu lado ruim, ela foi cancelada, mas merecia e muito que a CW renovasse. Hoje pra vocês: Containment. Uma misteriosa e mortal epidemia atinge Atlanta, o que força o governo americano a colocar a a cidade em quarentena. O policial de bom coração Alex Carnahan (David Gyasi), mais conhecido como Lex, é o responsável por patrulhar a área, onde está sua namorada, a inteligente Jana (Christina Moses). Dentre eles também está Jake (Chris Wood), um ex-renegado que agora atua como policial. Melhor amigo de Lex, ele deve proteger os mais necessitas, mas seu primeiro instinto é sempre salvar a si próprio. Os moradores que ficaram “presos” enfrentarão uma sinistra luta por sobrevivência. Essa série é[...]continue lendo
Vocês já sabem que em 2015 realizei um dos meus maiores sonhos: visitar a Inglaterra. Antes mesmo de viajar, sabia que boa parte do tempo, pelo menos 80% dele, passaria na capital, Londres, então obriguei-me a criar uma playlist para embalar meus passos pela capital charmosa e repleta de diversidade. A playlist da vez, intitulada London, baby!, é exatamente o que escutei enquanto estava lá, andando de metrô, ônibus, viajando da capital até Oxford, ou até de barco. É possível notar que nem todas as músicas incluí até o dia do embarque, ou no meio da viagem, mas também de lá para cá incluo algumas que me lembram a estadia maravilhosa que tive; cada passo, cada suspiro, cada lágrima por estar longe de casa ou por ter que voltar. Bônus: a música que ilustra meu trajeto de Wiltshire a Oxford. Espero que gostem! ❤[...]continue lendo
Olá, amiguinhos e amiguinhas! Sábado é dia de resuminho da semana! Listas, curiosidades, novidades e receitas A Woman Re-Created That Creepy Black Bath Bomb IRL | BuzzFeed 15 pias com design diferenciado que o deixarão com vontade de fazer aquela reforma | Incrível Na parada LGBT de Londres, um policial pede o namorado em casamento | Quebrando o Tabu 21 fotos da Irlanda que comprovam que esse país saiu de um conto de fadas | Incrível Ideias incríveis para tapa frascos | Ideias Incríveis Pense dentro da caixa | True Luv Os 4 castelos em Londres que você tem que visitar | eLondres A Glória Maria foi para a Jamaica, fumou maconha e bateu demais | BuzzFeed Brasil Receita de sonho de padaria | Tastemade Brasil Técnica ninja para cachear o cabelo | Só para noivas TV, arte, música, cinema, textos e literatura Beyoncé abre o BET Awards com performance[...]continue lendo
